Veiligheid

Fietsen met kinderen is leuk en is ook veilig als je op de volgende punten let.

• Spaakbeknelling
• Omvallen stilstaande fiets
• Wennen aan het extra gewicht
• Trillen van de kinderen

Spaakbeknelling
Per jaar worden ruim 4000 kinderen behandeld, omdat hun voet tussen de spaken van het achterwiel is gekomen. Dat gebeurt meestal als de achterzitjes – voorwielongelukken zijn zeer zeldzaam – niet of slecht zijn afgeschermd tegen de spaken, en als kinderen zonder zitjes achterop zitten. Ongelukken met spaken zijn makkelijk te voorkomen met een hard plastic scherm voor de spaken. Een gewone jasbescherming is onvoldoende. Zitjes die voldoen aan de norm EN14344, hebben een ingebouwde spaakbescherming.  In sommige gevallen zit de spaakbescherming er los bij en moet je deze zelf monteren. Controleer of de voeten niet ergens tussen de spaken kunnen komen. Een voetriempje alleen is niet voldoende. Een kind kan deze lostrekken. Of je vergeet ze zelf vast te maken. Als een kind los op de drager zit, helpt een stevige dubbele fietstas waar hij of zij zijn voeten in kan laten hangen.

Val met stilstaande fiets
Per jaar worden 600 kinderpassagiers behandeld vanwege een val van de fiets. Onduidelijk is om wat voor soort gevallen het gaat. Vermoedelijk is een groot deel van de stilstaande fiets gevallen, doordat de fiets met kind bijvoorbeeld even alleen wordt gelaten. Of het kind is gevallen, terwijl het in of uit het zitje werd getild. Het kind kan ook gevallen zijn, terwijl het zelf in of uit het zitje wilde klimmen. Zorg dan ook dat de fiets stabiel staat, bij voorkeur op een brede tweepotige standaard. Laat de fiets met kind in het zitje nooit onbeheerd staan. Gebruik twee handen als je het kind  in het zitje tilt. Kinderen kunnen vanaf zekere leeftijd zelf in het achterzitje klimmen. Zorg dan dat je erachter staat om bij een val het kind op te vangen.

Wennen aan het extra gewicht en andere rijeigenschappen.
Met één of twee kinderen op de fiets fietsen, kost meer inspanning. Sturen gaat bovendien zwaarder, remmen voelt anders, en op- en afstappen is lastiger. Oefen dan ook goed. Eerst zonder kinderen. Om te wennen aan het extra gewicht, kun je bijvoorbeeld ook oefenen met zandzakken in de zitje, kinderkar of bakfiets. Om makkelijk op- en af te stappen, kun je het zadel wat lager zetten. Dat fietst weliswaar onprettiger, maar is wel veiliger.
Fietsen met een of twee kinderen kost meer energie. Je zou kunnen overwegen om een fiets met elektrische ondersteuning aan te schaffen om de inspanning te verlichten.

Trillen van de kinderen
Kinderen kunnen in de zitjes, bakfiets of kinderkar behoorlijk heen en weer schudden. In ieder geval meer dan de fietsende ouder, doordat ze passief zitten, en in een zitje boven één van de wielen zitten. Daarnaast zijn ze kwetsbaarder.  Zorg dat de kinderen goed ondersteund worden. Ook als ze in slaap vallen. Maak, zeker bij jonge kinderen, de ritjes niet te lang. Asfalt is veel comfortabeler dan tegels of klinkers. Probeer drempels en kuilen te vermijden. Hoe zachter de  banden, hoe meer de trilling gedempt wordt. Op een fiets met verende voorvork trilt het voorzitje minder. Een dempend dik kussentje zorgt ook voor meer comfort. Wees vooral voorzichtig met heel jonge baby's, en met kinderen die net zelfstandig kunnen zitten.